¿HAS TENIDO CÁNCER Y QUIERES TRABAJAR?
Para muchas personas, volver a trabajar representa el último paso en la superación del cáncer.
La A.E.C.C. pone a tu disposiciónprofesionales especializados(psicólogos y trabajadores sociales)
que te orientarán para buscar un empleo.
Desde su PROGRAMA DE INSERCIÓN LABORAL PARA AFECTADOS DE CÁNCER la A.E.C.C. puede ayudarte a través de los siguientes servicios:
ORIENTACIÓN
Asesoramiento personalizado para la preparación de un proyecto profesional según las necesidades, intereses y aptitudes de cada candidato/a.
FORMACIÓN
Habilidades para la búsqueda activa de empleo, información sobre cursos de formación profesional.
APOYO
Ayuda para hacer frente a las dificultades personales para buscar empleo. seguimiento individualizado a cargo de un tutor para resolver dudas y problemas.
Llámanos y te informaremos en:
Asociación Española Contra el Cáncer
Junta Provincial de Almería
Gerona, 38. 04002 Almería
Tel.950235811 Fax.950235279
almeria@aecc.es
NUEVAS ESTRATEGIAS EN CÁNCER DE MAMA
Para recibir información sobre este tema les invitamos el día 18 de mayo a las 6 de la tarde al salón de plenos del Ayuntamiento de Abrucena donde las psicólogas Doña Margarita Martínez Sánchez y Doña Cristina González Rodríguez lo desarrollarán ampliamente y responderán a todas sus dudas y preguntas.
El título completo de la conferencia es "Nuevas estrategias en cáncer de mama, su empleo como pilar de superación".
MUCHO X VIVIR
En la Asociación Española Contra el Cáncer sabemos que el diagnóstico de cáncer genera muchas preguntas y necesidades nuevas. Por eso, te ofrecemos MUCHO X VIVIR, un programa creado para dar respuesta a todas tus dudas y preocupaciones. Para ello, ponemos a tu disposición profesionales especializados (psicólogos, trabajadores sociales, fisioterapeutas...) y voluntarios que podrán ayudarte a afrontar la enfermedad.
Llámanos al 900 100 036 Visita las actividades que te ofrece MUCHO X VIVIR en tu ciudad a través de nuestra web: www.aecc.es
Todos nuestros servicios son gratuitos.
COMO PREVENIR EL CÁNCER DE CÉRVIX
LO PUEDES PREVENIR Si:
---Te haces citologías periódicas
---Tomas precauciones en tus relaciones sexuales
---Te informas acerca de la vacuna VPH
Para una información más completa sobre la vacuna VPH os invitamos a la charla informativa que dará sobre el tema la doctora Almudena Ruiz el día 12 de mayo a las 6 de la tarde en el salón de plenos del Ayuntamiento de Abrucena.
19 DE OCTUBRE, DÍA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA
¿QUÉ ES EL DIAGNÓSTICO PRECOZ?
Hablamos de diagnóstico precoz cuando, gracias a distintas técnicas diagnósticas de fácil realización, los tumores pueden ser detectados antes de que den síntomas.
¿QUÉ PRUEBA TE REALIZAN EN UN SCREENING DE CÁNCER DE MAMA?
La mamografía es la prueba más eficaz para detectar precozmente el cáncer de mama. Es una prueba sencilla y no es dolorosa, aunque dependiendo de la sensibilidad de cada mujer, la presión sobre la mama puede resultar molesta.
¿QUIÉN DEBERÍA HACERSE UNA MAMOGRAFÍA?
1-Si estás en edad de riesgo, es decir, si tienes entre 50 y 65 años es conveniente que te realices mamografías cada 2 años.
2-Si tienes menos de 45 años pero tienes riesgo elevado de cáncer de mama (antecedentes familiares, alteraciones genéticas etc )
3-Si, independientemente de la edad, tienes síntomas y te lo indica tu médico.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE HACERTE UNA MAMOGRAFÍA?
---1 de cada 8 mujeres desarrollará un cáncer de mama.
---La mamografía es la forma más eficaz de detectar a tiempo un cáncer de mama.
---La mamografía es una prueba sencilla y no es dolorosa.
PROTEGE TU PIEL
RECOMENDACIONES
1-Evita la exposición al Sol durante las horas centrales del día ( entre las 12 y las 16 horas)
2-Utiliza barreras físicas para que el Sol no llegue a la piel: sombrillas, sombreros, camisetas...
3-Aplícate un fotoprotector solar con filtros de protección UVA y UVB antes de salir de casa, sobre la piel bien seca y 30 minutos antes de exponerte al Sol, y después de cada baño o cada 2 horas.
4-Usa gafas de Sol que absorban el 100% de las radiaciones ultravioleta.
5-Debes protegerte exactamente igual los días nublados o bajo una sombrilla.
6-Las lámparas UVA y las camas bronceadoras no protegen de las radiaciones solares y son igualmente perjudiciales para la piel y los ojos.
7-Bebe abundante agua para evitar la deshidratación.
ALIANZA PARA PREVENIR EL CÁNCER DE COLON
El cáncer de colon es ya el tumor maligno más frecuente en Europa. Sólo en España se diagnostican unos 25.000 nuevos casos cada año.
¿Se puede evitar?
Es posible prevenirlo o detectarlo de forma precoz, lo que aumenta en gran medida las probabilidades de curación.
¿Cómo saber si se tiene esta enfermedad?
Existen diversas pruebas.La más sencilla consiste en tomar una pequeña muestra de heces, para comprobar si contiene restos de sangre que no se aprecian a simple vista y, en caso de resultar positiva ya se realizaría una colonoscopia.
CONSEJOS PARA REDUCIR EL RIESGO DE PADECER CÁNCER DE COLON
---Procura que tu dieta sea saludable y variada; toma alimentos ricos en fibra (cereales, legumbres...); come fruta y verdura a diario; modera el consumo de grasas, azúcares y alcohol.
---Mantén un peso adecuado y haz ejercicio cada día. No fumes.
---Ante cualquier duda o síntoma acude a tu médico.
TRES RAZONES PARA RESPETAR LOS ESPACIOS SIN HUMO
PRIMERA
Si los niños comparten espacio con fumadores, aumentan su riesgo de padecer infecciones respiratorias, crisis asmáticas y otitis.
SEGUNDA
El tabaco causa enfermedad, discapacidad y muerte a los que están expuestos, tanto fumadores como no fumadores.
TERCERA
El humo ambiental a causa del tabaco disminuye la percepción de los sabores y los aromas.
¿QUÉ ES LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER?
Es una institución privada sin ánimo de lucro y declarada de utilidad e interés público. Fue constituida en 1953, y desarrolla su actividad a través de 52 Juntas Provinciales y en más de2000 localidades de nuestra geografía.
Su labor se centra en:
Información, prevención, atención al enfermo y familia,atención al niño, sensibilización, formación, voluntariado e investigación.
